Lehet e fogyni a futástól

Cikkek a témában

Találtam egy ide vágó cikket | Írok ide egy saját cikket

Mennyit lehet fogyni futással
fogyokura.ebrand.hu

Kb mennyi idő alatt mennyit lehet fogyni napi 15 perc futással Fogyizzunk együtt biztassuk egymást ...
Cikk hossza: 543 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 108 Értékelés: 0 / 10

Mercel 2012.02.04. 12:31:10
ahetbloggere.blog.hu

Mondjuk bringázással is lehet fogyni, de tény, hogy a futásnál kevés dolog szedi le gyorsabban és ...
Cikk hossza: 117 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 25 Értékelés: 0 / 10

Pszichoanyu 2012.10.12. 10:02:33
dagadtvagyok.blog.hu

Csatlakoznék az előttem szólókhoz. Ilyen gyorsan nagyon sok súlyfelesleggel lehet csak fogyni, ...
Cikk hossza: 979 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 39 Értékelés: 0 / 10

Fogyj sporttal ? hogyan lehet hatékonyabb a futás?
fokuszbanano.hu

Utóbbiak esetében a futás számít slágernek. Néhány ?futó? tippel örökre megszabadulhatsz 5 kiló ...
Cikk hossza: 3321 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 106 Értékelés: 0 / 10

Kocogj, és fogyni fogsz!
kiskegyed.hu

Az utóbbi években a szabadidős sportok terjedésével a futás is egyre népszerűbb tevékenységgé vált. ...
Cikk hossza: 4276 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 47 Értékelés: 0 / 10

Vincenzo90 2012.02.03. 17:10:01
ahetbloggere.blog.hu

Úszástól nem fogysz egy hamar lefogyni, de a futás... Byebye izületek! Nem szabad egy bizonyos ...
Cikk hossza: 397 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 16 Értékelés: 0 / 10

Fogyás hasról gyorsan, hasról fogyni, és társai
edzesmester.com

Ez a cikk a Fitnesz mendemondák sorozat 3. része. Ha a többi részre is kíváncsi vagy, csak kattints ...
Cikk hossza: 34663 karakter Elolvasás: 35 perc Megtekintések: 748 Értékelés: 0.4 / 10

ulrik http://ulrik.blog.hu 2012.10.12. 09:27:20
dagadtvagyok.blog.hu

A napi 1-3 kg fogyás irreális. Vizet lehet ugyan veszíteni ennyit, de azt pótolni kell. 1 kg zsír ...
Cikk hossza: 497 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 40 Értékelés: 0 / 10

Első edzések a konditeremben
beresalexandra.hu

173cm magas, 57 kg súlyú 24 éves lány vagyok. Fogyni semmiképp nem szeretnék (s t!), viszont ...
Cikk hossza: 1612 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 97 Értékelés: 0 / 10

Elhatároztam, tartósan akarok lefogyni!
fogyokurak.hu

Sokan beleesnek abba a csapdába, ahogy én is beleestem, hogy Úristen, május van, kétségbe vagyok ...
Cikk hossza: 4140 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 25 Értékelés: 0 / 10

Ne éhezzen, ha fogyni akar!
velvet.hu

Dietetikusok összeállították a fogyókúrázók szabályrendszerét, amelynek az első pontja, hogy ne ...
Cikk hossza: 34326 karakter Elolvasás: 35 perc Megtekintések: 70 Értékelés: 0 / 10

Lefogyni
hogyankell.hu

Az emberek többsége élete során időszakonként, vagy folyamatosan küzd súlyproblémákkal. Persze ...
Cikk hossza: 5050 karakter Elolvasás: 6 perc Megtekintések: 63 Értékelés: 0 / 10

Merd használni a kardiógépeket!!
fitneszanyu.cafeblog.hu

A kardiógépek nagyon jól jönnek, amikor pl. az eső elmossa a szabadban futás lehetőségét, vagy ...
Cikk hossza: 3294 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 2 Értékelés: 0 / 10

Az átváltoztató program menete
multifitstudio.hu

Trénereinknek 2014. 01. 25-ig van lehetőségük bemutatni az egyéni módszereik sikerességét, amit ...
Cikk hossza: 273 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 16 Értékelés: 0 / 10

venszivar 2012.02.03. 15:32:21
ahetbloggere.blog.hu

Ezek szerint : az NAGY TÚLZÁS, HOGY IMÁDSZ FUTNI 2-3 km !:DDD lehet, hogy beszartam........a ...
Cikk hossza: 111 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 14 Értékelés: 0 / 10

EddieOfAlhana 2012.10.12. 12:49:59
dagadtvagyok.blog.hu

Szia! Elolvastam a blog eddigi összes postját, és próbáltam rá lehetőséget találni, hogy privát ...
Cikk hossza: 857 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 30 Értékelés: 0 / 10

Kondi vagy kardió?!
fitneszanyu.cafeblog.hu

A mai bejegyzés a haladóknak unalmas lehet, mégis fontosnak tartom átrágni ezt a témát, mert ...
Cikk hossza: 3637 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 2 Értékelés: 0 / 10

Garantált fogyás, futással
dietamegoldasok.hu

Köztudott, hogy egy fogyókúra sikeréhez mindenképpen szükséges valamilyen mozgás végzése. A sport ...
Cikk hossza: 3507 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 82 Értékelés: 0 / 10

johevi 2012.02.03. 14:05:23
ahetbloggere.blog.hu

Én kétszer kezdtem a fogyást futással, mindkétszer sérülés ( egyszer porcleválás ) lett belőle. ...
Cikk hossza: 199 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 22 Értékelés: 0 / 10

Új Edző Válaszol oldal inult!
fitway.hu

Edzés, izomtömeg megszerzése vagy szálkásítás, fogyókúra vagy diéta, egészséges életmód és sport? ...
Cikk hossza: 287 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 18 Értékelés: 0 / 10

Fogyás és zsírégetés
xn--fogys-zsrgets-6db9jd6d.info

Kérdések és válaszok fogyással, zsírégetéssel, alakformálással, fitnesszel és mindenféle ...
Cikk hossza: 1417 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 33 Értékelés: 0 / 10

Kíváncsi vagy a tökéletes alak 1. számú titkára?
fitwalk.hu

Fitwalk - ízületkímélő edzés nők részére a gyors fogyás érdekében!
Cikk hossza: 67 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 96 Értékelés: 0 / 10

Zsírégetés testmozgással - Legjobb zsírégető edzés
fogyas.info

Hatékony fogyókúrás edzésprogram: kardio edzés + erősítő edzés A megfelelően végzett testmozgás ...
Cikk hossza: 5562 karakter Elolvasás: 6 perc Megtekintések: 423 Értékelés: 0 / 10

Diétázz TUDATOSAN!
dietamegoldasok.hu

Diéta, fogyókúra leírások, hogy könnyebben menjen a fogyás
Cikk hossza: 59 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 44 Értékelés: 0 / 10

Fogyás nem kívánt területekről
beresalexandra.hu

Az problémám a hasam mérete, ez az a terület ahonnan nem akar elt nni a felesleg. 28 éves vagyok, ...
Cikk hossza: 1065 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 128 Értékelés: 0 / 10

Fogyás az L-karnitinnel I.rész
janosfut.wordpress.com

Biotech USA termékeket előszeretettel vásárolom. Mindezt úgy, hogy nem elsősorban testépítő vagyok. ...
Cikk hossza: 5057 karakter Elolvasás: 6 perc Megtekintések: 16 Értékelés: 0 / 10

Fogyj villámgyorsan!
cotcot.hu

Nem, nem akarunk semmiféle fogyókúrás csodamódszerről beszámolni. Nem akarjuk elhitetni, hogy ...
Cikk hossza: 3016 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 21 Értékelés: 0 / 10

Honnan fogyunk először?
bien.hu

A testzsírnak saját tudata van. Úgy tűnik, hogy csak akkor és onnan tűnik el, ahonnan akar, és ...
Cikk hossza: 4228 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 34 Értékelés: 0 / 10

Fogyókúrás tapasztalataim
dieta-abc.hu

) választottam, mert egy ismerősöm látványosan (17 kg-ot) lefogyott a segítségével 3 hónap alatt. ...
Cikk hossza: 5329 karakter Elolvasás: 6 perc Megtekintések: 146 Értékelés: 0 / 10

Cél-orientált vs. Feladat-orientált
fitneszanyu.cafeblog.hu

Azok, akik sikeresen lefogytak és/vagy megizmosodtak, és látványos átalakuláson mentek át, szívesen ...
Cikk hossza: 3207 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 2 Értékelés: 0 / 10

Profi zsírégetés futással
life.hu

Régóta kacérkodsz a futás gondolatával, mert tartósan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól? ...
Cikk hossza: 4812 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 27 Értékelés: 0 / 10

Tudnivalók kezdőknek
pulzusfutoklub.hu

A futás testi-lelki erősítő hatásai régóta ismertek. Az amatőr kocogás mindenkinek ajánlható: ...
Cikk hossza: 309 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 11 Értékelés: 0 / 10

endorfin magazin
endorfin.postr.hu

A futás jelenleg a legdivatosabb sport Budapesten, legalábbis, ha abból indulunk ki, mi folyik a ...
Cikk hossza: 1812 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 40 Értékelés: 0 / 10

A helyes futótechnika
mozgasvilag.hu

Tulajdonképpen mit is nevezünk jó technikának, hogyan érhetünk el jobb teljesítményt futásunk ...
Cikk hossza: 11354 karakter Elolvasás: 12 perc Megtekintések: 9 Értékelés: 0 / 10

Kezdő futók 10 leggyakoribb hibája
webbeteg.hu

A futás nem csak az állóképességet javítja, és segít az ideális testsúly elérésében, de fiatalon is ...
Cikk hossza: 8913 karakter Elolvasás: 9 perc Megtekintések: 37 Értékelés: 0 / 10

Olvastad már?
wellnesscafe.hu

Már az év második hónapja is eltelt, ideje összegeznem, hogyan is ment a futás. Utánajártunk, ...
Cikk hossza: 241 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 31 Értékelés: 0 / 10

Futást segítő táplálékiegészítők
janosfut.wordpress.com

Mindenféle étel-ital ami a futásnál segítséget tud nyújtani (amit már próbáltam)
Cikk hossza: 81 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 11 Értékelés: 0 / 10

Harapni való, kerek popsi 4 hét alatt
femina.hu

A markolni való popsi gyors eléréséhez speciális gyakorlatokra van szükség. Kövesd edzéstervünket! ...
Cikk hossza: 4955 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 5 Értékelés: 0 / 10

Rézfaszú 2012.02.03. 12:32:59
ahetbloggere.blog.hu

Nekem is az jutott eszembe, hogy az ízületekre nem éppen áldásos hatással van a futás, még a saját ...
Cikk hossza: 261 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 16 Értékelés: 0 / 10

Pszichoanyu 2012.10.12. 13:29:58
dagadtvagyok.blog.hu

Annyit azért megjegyeznék, hogy a pad és a kinti futás tök más. Amíg padon futottam én is jó ...
Cikk hossza: 443 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 27 Értékelés: 0 / 10

Mennyi idő alatt látszik meg az edzések eredménye?
zelenij.hu

Már az első héten jobban fogod magad érezni a bőrödben. Az első edzés után jelentkezni fog a jobb ...
Cikk hossza: 2125 karakter Elolvasás: 3 perc Megtekintések: 81 Értékelés: 0 / 10

Díjmentes átváltoztató program
multifitstudio.hu

- az átélt változásaidat kell őszintén megosztanod. - felkészültél az edzések maradéktalan ...
Cikk hossza: 184 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 18 Értékelés: 0 / 10

Első 5 kilométerem
edzesonline.hu

Valahol mindenkinek el kell kezdenie. Még sohasem futottál? Félsz, hogy percek alatt kidőlsz? ...
Cikk hossza: 1435 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 19 Értékelés: 0 / 10

Hogyan fussunk?
dagadtvagyok.blog.hu

Hát hogyan, wazzeg? Egyik lábad tedd a másik elé, mintha gyalogolnál, csak gyorsabban! Ha most ...
Cikk hossza: 7145 karakter Elolvasás: 8 perc Megtekintések: 25 Értékelés: 0 / 10

Ne dőlj be a tévhiteknek!
kiskegyed.hu

Levélíróink kérdései alapján összeállítottuk azt a tíz mítoszt, ami a testedzésről kering a ...
Cikk hossza: 5580 karakter Elolvasás: 6 perc Megtekintések: 16 Értékelés: 0 / 10

Fitness mendemondák 1. rész
edzesmester.com

Egyszer valahol ? már azt sem tudod hol ? hallottál egy jó kis edzéstippet, ami annyira tetszik, ...
Cikk hossza: 15182 karakter Elolvasás: 16 perc Megtekintések: 80 Értékelés: 0 / 10

Krisztina
multifitstudio.hu

Sziasztok! Kriszti vagyok. Túl az első edzésen... A renyhe hasizmaim és löttyedt fenekem mögött ...
Cikk hossza: 4713 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 19 Értékelés: 0 / 10

Sport és szoptatás
babaszoba.hu

Sokan tartanak attól, hogy testi megerőltetés hatására csökkenhet a tejmennyiség, és megváltozhat ...
Cikk hossza: 4984 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 74 Értékelés: 0 / 10

Fórum
xn--kalriaguru-ibb.hu

Lenne egy kérdésem a gyakorlottabb/szakavatottabb futókhoz. Mi kell ahhoz, hogy egy adott ...
Cikk hossza: 4440 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 85 Értékelés: 0 / 10

Fitness tanácsadás
fittsport.com

Elhatároztad, hogy elindulsz egy egészségesebb életet biztosító úton, megszabadulnál néhány ...
Cikk hossza: 15661 karakter Elolvasás: 16 perc Megtekintések: 19 Értékelés: 0 / 10

Zimányi Gábor/a sokat tapasztalt nyugodt erő/
multifitstudio.hu

Patinás szakmai múlttal és kiemelkedően nagy tapasztalattal rendelkező birkózó és sportoktató
Cikk hossza: 94 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 14 Értékelés: 0 / 10

Zsírégetés
modell-leszek.com

Egyre több hölgy fordul szakértőhöz azzal a problémával, hogy valamelyik testrészével nincs ...
Cikk hossza: 4671 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 55 Értékelés: 0 / 10

Nőgyógyász válaszol
fokuszbanano.hu

Vannak kérdések, amelyeket csak szakembereknek tehetsz fel.
Cikk hossza: 60 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 69 Értékelés: 0 / 10

Hírlevél
bien.hu

6 bár, amit fel kell keresned, ha szereted az irodalmat Villámgyors receptek kora tavasszal kapható ...
Cikk hossza: 1170 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 20 Értékelés: 0 / 10

SZAKÉRTŐK
csaladinet.hu

Egészségfejlesztő-életmód szakértő, személyi edző, jóga oktató
Cikk hossza: 63 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 21 Értékelés: 0 / 10

Én is írhatok cikkeket?
modell-leszek.com

Igen! A lényeg, hogy kapcsolódjon a Magazin témájához, nyelvtanilag kifogástalan legyen, alkosson ...
Cikk hossza: 219 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 40 Értékelés: 0 / 10

ulrik http://ulrik.blog.hu 2012.10.12. 09:15:16
dagadtvagyok.blog.hu

Szerintem pár hét alatt egy nulláról induló ember nehezen jut(na) el 5 km teljesítéséig, de ...
Cikk hossza: 372 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 26 Értékelés: 0 / 10

Szabó Tamás/a fiatal harcos szemlélet/
multifitstudio.hu

Sportedző, Krav-maga instruktor, Birkózó, Brazil Jiu Jitsu versenyző
Cikk hossza: 69 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 15 Értékelés: 0 / 10

FUTÓPAD
otthoni-fitness.hu

Ha fitneszgépről esik szó, akkor mindenkinek elsőként a futópad jut eszébe. Ez nem véletlen, ...
Cikk hossza: 4514 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 180 Értékelés: 0 / 10

Limonade Joe 2012.02.03. 13:18:27
ahetbloggere.blog.hu

Évtizedekig sportoltam. Kézilabda, karate, aikido. Óvatos újrakezdés, kocogás, futócipő, spéci ...
Cikk hossza: 306 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 16 Értékelés: 0 / 10

SZAKÉRTŐI CSAPAT - Fitneszanyu Blog
fitneszanyu.cafeblog.hu

. A Fitneszanyu Blog létrehozója, a Nagy Megújuló Program megálmodója. Kisfia megszületése óta ...
Cikk hossza: 2201 karakter Elolvasás: 3 perc Megtekintések: 3 Értékelés: 0 / 10

enpera 2012.02.03. 16:54:54
ahetbloggere.blog.hu

Az orvosom megtiltotta hogy fussak, vagy akár futógépen edzzek túlsúllyal, szóval jó nagy baromság ...
Cikk hossza: 175 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 19 Értékelés: 0 / 10

ulrik http://ulrik.blog.hu 2012.02.03. 13:01:30
ahetbloggere.blog.hu

Fokozatosan növelve a terhelést, esetleg némi sportolói múlttal, megfelelő cipővel valamint ésszel ...
Cikk hossza: 417 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 19 Értékelés: 0 / 10

Orvosaink válaszolnak
mediwel.hu

Ezen a fórumon írásban, a rendszeresen megrendezésre kerülő pedig személyesen is feltehetik ...
Cikk hossza: 70882 karakter Elolvasás: 71 perc Megtekintések: 70 Értékelés: 0 / 10

Sovány vagyok, hízni akarok
hazipatika.com

Felhívjuk figyelmét, hogy ez a cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, ezért ...
Cikk hossza: 8695 karakter Elolvasás: 9 perc Megtekintések: 54 Értékelés: 0 / 10

Makronauta Aszalt gyümölcs kompót
divany.hu

Hogyan varázsolhatunk a télbe nyarat? Igen, aszalt gyümölcsökkel! És ha még egy kis praktikával, ...
Cikk hossza: 149 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 17 Értékelés: 0 / 10

Ha tetszik egy cikk, kimásolhatom?
modell-leszek.com

A cikkeket úgy tudod elvinni, hogy mikor elhelyezed honlapodon vagy a blogodban, akkor feltünteted ...
Cikk hossza: 174 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 28 Értékelés: 0 / 10

A formás lábak titka
lowcarb.hu

A legtöbben azokat a testrészeinket szeretjük edzeni, amelyek már eleve fittek és erősek, és ...
Cikk hossza: 3157 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 23 Értékelés: 0 / 10

Kalóriaguru ? oldal ami mindent lát
janosfut.wordpress.com

Kalóriákat nagyon nehéz napi szinten figyelemmel kísérni, kiszámolgatni. De a legnehezebb talán ...
Cikk hossza: 3721 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 8 Értékelés: 0 / 10

Mi ez a Magazin és miről szól?
modell-leszek.com

A Modell leszek! Magazin egy olyan internetes újság, ami betekintést nyújt a modellek életébe, ...
Cikk hossza: 413 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 26 Értékelés: 0 / 10

Márciusi táplálék kiegészítőim
janosfut.wordpress.com

Ismét kicsit feltöltöttem a készleteimet. Futóversenyekre való felkészülés nem csak a kardió, hegy ...
Cikk hossza: 1151 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 15 Értékelés: 0 / 10

Diéta http://dieta-abc.hu
dieta-abc.hu

Az egészség nem minden, de egészség nélkül minden semmi. (Kínai mondás)
Cikk hossza: 72 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 168 Értékelés: 0 / 10

5 km-es futóterv
kamaszpanasz.hu

A legtöbb futóedző egyetért abban, hogy az 5 km nagyszerű kezdőlöket, és sok 5 km-es futóverseny is ...
Cikk hossza: 5377 karakter Elolvasás: 6 perc Megtekintések: 8 Értékelés: 0 / 10

Futóblog
wellnesscafe.hu

Ha még mindig félsz picit attól, hogy elkezdj futni, íme 6 ok, ami miatt nem érdemes tovább ...
Cikk hossza: 3269 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 47 Értékelés: 0 / 10

Lefutom a maratont.
lefutomamaratont.blogspot.com

Jótanácsok kezdő és gyakorló futóknak, különösen azoknak, akik egyszer le szeretnék futni a ...
Cikk hossza: 2018 karakter Elolvasás: 3 perc Megtekintések: 5 Értékelés: 0 / 10

eLzsÉ 2012.02.03. 15:39:42
ahetbloggere.blog.hu

Én ugyan nem voltam 120 kiló, csak 100+, amikor elkezdtem, de a szokásos, kezdőkre jellemző ...
Cikk hossza: 927 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 19 Értékelés: 0 / 10

Csak az előírt adagot fusdd le!!!!
edzesonline.hu

7:00 és 7:10 közötti tempóról indulva, most 6:00 és 6:10 közötti kiliket futok. Csak ajánlani tudom ...
Cikk hossza: 11241 karakter Elolvasás: 12 perc Megtekintések: 11 Értékelés: 0 / 10

mindenjónévfoglalt 2012.02.03. 15:00:15
ahetbloggere.blog.hu

Korábban rengeteget kerékpároztam, másfél éve elkezdtem futni is, de sajnos porckopás miatt fel ...
Cikk hossza: 304 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 8 Értékelés: 0 / 10

Barbi
multifitstudio.hu

Barbara vagyok az átváltoztató program egyik résztvevője. Én is Gábor csapatát erősítem. A gondok ...
Cikk hossza: 9719 karakter Elolvasás: 10 perc Megtekintések: 14 Értékelés: 0 / 10

ritmikus csimpifon 2012.02.03. 14:07:41
ahetbloggere.blog.hu

1. Kérdés, hogy az ízületek kopásának folyamatát vajon befolyásolja-e az étkezés minősége. ...
Cikk hossza: 163 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 11 Értékelés: 0 / 10

PeP uP TaLk
pepuptalk.blogspot.com

Saját életem történetével szeretnélek lelkesíteni, tudatosítani benned, hogy bármit elérhetsz, ha ...
Cikk hossza: 7552 karakter Elolvasás: 8 perc Megtekintések: 10 Értékelés: 0 / 10

gafmon 2012.02.03. 17:08:03
ahetbloggere.blog.hu

: napi 2-3 km több, mint a semmi. Úgyhogy nyugodtan beszarhatsz, amíg más tesz valamit az egészsége ...
Cikk hossza: 167 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 27 Értékelés: 0 / 10

Fitneszanyu - fitneszkölyök
fitneszanyu.cafeblog.hu

A fitneszanyuság természetesen azt is jelenti, hogy elhangzik a hátunk mögött a bűvös mondat: ...
Cikk hossza: 4830 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 2 Értékelés: 0 / 10

Zsuzsi naplója - 2. hét
fitneszanyu.cafeblog.hu

Zsuzsi, a blog Nagy Megújuló Programjának megvalósítója, a II. hetet fejezte ma be. A héten 2 ...
Cikk hossza: 7891 karakter Elolvasás: 8 perc Megtekintések: 2 Értékelés: 0 / 10

Legfrissebb cikkek
modell-leszek.com

Biztosan találkoztatok már ázsiai hölgyekkel. Meg tudtátok állapítani a korukat? 19 vagy 45? Azt ...
Cikk hossza: 1217 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 26 Értékelés: 0 / 10

Ngelina 2012.02.03. 16:11:12
ahetbloggere.blog.hu

Amúgy egy dolgot azért kiemelnék: Mondjuk, annyiban szerencsés vagyok, hogy egyáltalán nem érzékeny ...
Cikk hossza: 277 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 14 Értékelés: 0 / 10

Zsuzsi naplója - 1. hét
fitneszanyu.cafeblog.hu

Zsuzsi blogunk Nagy Megújuló Programjának az alanya. Kész öröm vele dolgozni, hiszen lelkes és ...
Cikk hossza: 4702 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 2 Értékelés: 0 / 10

Asperger 2.0 Érzelmi vakság
divany.hu

A férjem az alexitímia tipikus tüneteit mutatja ? ő sokáig képtelen volt beszélni minden olyan ...
Cikk hossza: 256 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 13 Értékelés: 0 / 10

Magas pulzustartomány
beresalexandra.hu

5 hete kezdtem diétázni + futni ( na jó, kocogni ) 3x egy héten + bicikli hétvégén, ha belefér és ...
Cikk hossza: 1937 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 72 Értékelés: 0 / 10

Mateahos 2012.02.03. 14:40:58
ahetbloggere.blog.hu

: Az én példám fordított sajnos.Minden este futó(még karácsonykor is!!) 67kg-os (186cm ...
Cikk hossza: 254 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 7 Értékelés: 0 / 10

-Mariann- 2012.02.04. 01:30:51
ahetbloggere.blog.hu

Ahogy Ulrik mondja. Ha ilyen intelligens vagy simán játszhatunk ilyet. Most én röhöghetek rajtad, ...
Cikk hossza: 402 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 15 Értékelés: 0 / 10

Fogamzásgátló választó
fokuszbanano.hu

Tudd meg, hogy melyik a számodra legideálisabb fogamzásgátló módszer!
Cikk hossza: 70 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 110 Értékelés: 0 / 10

Nem kerültél be? Ne csüggedj!
multifitstudio.hu

Azok részére, akik jelentkeztek és eljöttek a kiválasztásra, de mégsem tudnak majd díjmentesen ...
Cikk hossza: 260 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 15 Értékelés: 0 / 10

Alkati sajátosságok
beresalexandra.hu

Én egy 16 éves 170 centis 53 kilos lány vagyok..Nem sok problémám van a testemmel, de az nagyon ...
Cikk hossza: 922 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 39 Értékelés: 0 / 10

Barbara
multifitstudio.hu

Sziasztok! Barbara vagyok. Az egyik részvevő Tamás csapatából, aki átalakulásra vágyott. A célom, ...
Cikk hossza: 6000 karakter Elolvasás: 6 perc Megtekintések: 16 Értékelés: 0 / 10

Nőgyógyász kereső
fokuszbanano.hu

Nincs még nőgyógyászod, vagy esetleg újat keresel? Itt megtalálhatod a lakhelyed szerinti ...
Cikk hossza: 113 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 121 Értékelés: 0 / 10

Juhari Zsuzsanna Hátborzongató ölelés
divany.hu

Akadt olyan sír, amelyben nemi aktus pózát utánozva temették el a párt.
Cikk hossza: 72 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 13 Értékelés: 0 / 10

Horoszkóp
fokuszbanano.hu

Kíváncsi vagy, mit tartogat számodra az előtted álló hónap? Kattints, és kiderül, mit üzennek Neked ...
Cikk hossza: 128 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 71 Értékelés: 0 / 10

CsP Lefeküdtünk, mégsem szexeltünk
divany.hu

Levélírónk annyira tiszteletben tartja a lány kérését, miszerint lassítsanak, hogy megpróbál ...
Cikk hossza: 135 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 12 Értékelés: 0 / 10

Legutóbbi hozzászólások
modell-leszek.com

Azért hagytam abba a modellkedést mert elhíztam .....most újra szeretném kezdeni, 19 évesen már ...
Cikk hossza: 423 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 16 Értékelés: 0 / 10

Elindult a visszaszámlálás!
multifitstudio.hu

2013. 11. 25-én a 6 önkéntes kiválasztása, 3 kategóriába sorolva rendben megtörtént.
Cikk hossza: 85 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 8 Értékelés: 0 / 10

P. http://faszkivan.blog.hu/ 2012.02.03. 12:52:02
ahetbloggere.blog.hu

Faszkivan.blog.hu/2011/12/20/breking_36_evesen_hunyt_el_a_testepito
Cikk hossza: 68 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 8 Értékelés: 0 / 10

Kövesd a blogot e-mailen keresztül
janosfut.wordpress.com

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.
Cikk hossza: 94 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 10 Értékelés: 0 / 10

Szirénke 2012.02.03. 15:34:50
ahetbloggere.blog.hu

: Nekem is porckopásos a térdem, és futok. Eleinte fájt, de idővel megerősödött annyira a lábam, ...
Cikk hossza: 313 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 14 Értékelés: 0 / 10

Orsi70 2012.10.12. 09:26:17
dagadtvagyok.blog.hu

Ha szúr az oldalad, ne állj meg! Lendülj át a holtponton! Ezt egészen komolyan tanácsolod?! Tegyük ...
Cikk hossza: 576 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 18 Értékelés: 0 / 10

Farizom formálás
beresalexandra.hu

Én egy 20 éves lány vagyok .Tudom sokan kérdezték már és kértek megoldást erre a problémára. De ...
Cikk hossza: 1625 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 23 Értékelés: 0 / 10

VLADISZLAV 2012.02.04. 01:39:12
ahetbloggere.blog.hu

: De addig úgy élt mint az a bizonyos Marci Heves városában!
Cikk hossza: 61 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 11 Értékelés: 0 / 10

? ? ?
tornavideo.hu

Ellőtted is tornáztam, de nagyon untam azokat a tornákat. Múlt év karácsonyra kaptam egy fitballt ...
Cikk hossza: 70916 karakter Elolvasás: 71 perc Megtekintések: 27 Értékelés: 0 / 10

Pszichoanyu 2012.10.12. 10:06:52
dagadtvagyok.blog.hu

Jah és a szalonna zabálást nem támogatnám, persze nem mert nem finom (de ennék egy kis tepertőt) :D ...
Cikk hossza: 634 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 17 Értékelés: 0 / 10

A szép vádli a nyárra
fitneszanyu.cafeblog.hu

Nincs mit tenni: itt a meleg, végérvényesen, tagadhatatlanul. A rövid nadrágok, a szoknyák ideje. ...
Cikk hossza: 2637 karakter Elolvasás: 3 perc Megtekintések: 6 Értékelés: 0 / 10

mozog a zazi
mozogazazi.blogspot.com

Mozogni nehéz, fáj, mindehhez pedig izzadsz is. hát hurrá. Én sokat szoktam azon gondolkodni, mert ...
Cikk hossza: 3734 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 9 Értékelés: 0 / 10

Ajánlott témák

Tévhitek a fogyókúra, diéta, edzés világában
szemelyiedzes.com

Intervallum edzés - a legjobb zsírégető edzés?
shop.builder.hu

Gyakori kérdések - Személyi edzés
beresalexandra.hu

Fuss az életedért! - Dagadt Köcsög Team
magyarnarancs.hu

Szeged - delmagyar.hu
delmagyar.hu

Modell leszek! Magazin
modell-leszek.com

A hét bloggere
ahetbloggere.blog.hu

Keresés az oldalon
janosfut.wordpress.com

5 Reasons Running May Not Help You Lose Weight
shape.com

venszivar 2012.02.03. 14:48:04
ahetbloggere.blog.hu

Ha már letöltötted, írd le ide a véleményed:
fitwalk.hu

venszivar 2012.02.06. 16:41:12
ahetbloggere.blog.hu

Bejegyzések navigációja
janosfut.wordpress.com

Kategóriák
dietamegoldasok.hu

Kategóriák
janosfut.wordpress.com

5 Key Strategies for Running to Lose Weight
running.about.com

Futás fogyás zsírégetés
futas.net

Fogyásról, hazugságok nélkül!
fogyas-info.blogspot.com

futás kezdőknek
futas.net

Kardió / Futás alapszabályai
fitbuilder.hu

Otthoni fitness
otthoni-fitness.hu

Profi Speedfitness Edzőterem
speedfitnessbudapest.com

fitt.info magazin
fitt.info

Kerekes Emőke
szatmar.ro

Tündüs receptjei
tundus.hu

Tények és tévhitek
fokuszbanano.hu

Kalóriaguru
janosfut.wordpress.com

babaszoba.hu
babaszoba.hu

Blogjaim
janosfut.wordpress.com

Archívum
janosfut.wordpress.com

Trend
velvet.hu

Női rovat
shop.builder.hu

Látogatók száma
janosfut.wordpress.com

Ajánlat
dietamegoldasok.hu

Keresés
forum.index.hu

JimGilmoure 2012.02.03. 11:50:04
ahetbloggere.blog.hu

Újévi akciók:
fit-on-net.hu

Hirdetés
dietamegoldasok.hu

Linkek a témában

Futással lehet fogyni kinek sikerült
hoxa.hu

Mennyit lehet fogyni futással
fogyokura.efile.hu

Fogyni futással lehet
nlcafe.hu

Re agymenő fogyni szeretnék
logout.hu

Fogyni kéne
hup.hu

A futás kezdete és a futás öröme
macosz.hu

Miért jó a futás
primadonnawebmagazin.hu

Állóképesség és futás lényege
edzestervezes.hu

A futás nagyasszonya
vitalitas.hu

Kardio edzés minden tekintetben hasznos
siccpasik.hu

Gyors fogyókúra
gyorsfogyokura.net

Futás nélkül lehet fogyni

Legjobb cikkek

Milyen mozgással lehet gyorsan fogyni?
femina.hu

A futás, az úszás vagy a konditerem is jó választás lehet. Ha úgy érzed, éppen ideje lenne ...
Cikk hossza: 2732 karakter Elolvasás: 3 perc Megtekintések: 38 Értékelés: 0 / 10

Akaraterő nélkül is lehet fogyni
napidoktor.hu

A zsírpárnákkal és a narancsbőrrel folyton folyvást küzd a mai kor embere. A Reggeliben az említett ...
Cikk hossza: 143 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 18 Értékelés: 0 / 10

A futás -kocogás jótékony hatásai
speed-fit.hu

A teljesség igénye nélkül lehet csak leírni mire van jótékony hatással a kocogás, futás, a ...
Cikk hossza: 4535 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 20 Értékelés: 0 / 10

Még több

Futás kezdőknek fogyás

Legjobb cikkek

Futóblog - Futás kezdőknek
futabolond.blogspot.com

Én úgy értelmezem a tartós és hatékony fogyást, hogy a szervezetemet a felesleges zsírrétegtől kell ...
Cikk hossza: 3150 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 145 Értékelés: 0.1 / 10

Fogyás futással
fogyokura.ebrand.hu

A futás a futás jótékony hatásai a futás kezdete és a futás öröme Futás fogyás zsírégetés maraton ...
Cikk hossza: 296 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 102 Értékelés: 0 / 10

Futás ? a fogyás leghatékonyabb módja
impulsermagazin.com

Minél hosszabb ideig futunk, annál több energiát használunk el, és annál több zsírt bontunk le. ...
Cikk hossza: 1803 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 43 Értékelés: 0 / 10

Még több

A futás segít fogyni

Legjobb cikkek

A Futás segít a fogyásban?
ehogy.hu

Az lenne a kérdésem ha minden nap futnék 30 percet, akkor az segít lefogyni? Email értesítés kérek, ...
Cikk hossza: 358 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 29 Értékelés: 0 / 10

A fogyás 6 aranyszabálya futóknak
life.hu

Mindegy, hogy futópadon vagy épp a szabadban edzünk, a futás minden formája segít egészségesen, ...
Cikk hossza: 4971 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 90 Értékelés: 0 / 10

3 okostelefon alkalmazás, ami segít fogyni!
napidoktor.hu

Nincs senki, aki ösztönözzön az edzésre, fogyásra? Találd meg ezt a személyt a telefonodban! A ...
Cikk hossza: 3193 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 24 Értékelés: 0 / 10

Még több

Futás nélkül fogyni

Legjobb cikkek

100 tuti fogyókúra
wellnesscafe.hu

Lehetséges lefogyni, anélkül, hogy szenvednél és sanyargatnád magad? A válasz igen! A módszer ...
Cikk hossza: 3372 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 131 Értékelés: 0 / 10

Fogyás éhezés nélkül ? 7 lépésben
men.hu

Igenis lehetséges, hogy kínzó koplalás nélkül spórolj ki annyi kalóriát az étrendedből, amennyi már ...
Cikk hossza: 11675 karakter Elolvasás: 12 perc Megtekintések: 93 Értékelés: 0 / 10

A zsírégetők valós szerepe a fogyásban.
fittsport.com

A zsírégetők vajon csodaszerek? A modern zsírégetők, fogyasztó szerek hatásai. Ha fogyni akarunk, ...
Cikk hossza: 6760 karakter Elolvasás: 7 perc Megtekintések: 87 Értékelés: 0 / 10

Még több

Mennyi idő alatt lehet fogyni futással

Legjobb cikkek

Futással lehet fogyni?
kerdezd.com

Ha naponta 20-30 percet futok-sétálok felváltva, az mennyi idő alatt látszik meg? kb 15kg mínusz ...
Cikk hossza: 3467 karakter Elolvasás: 4 perc Megtekintések: 86 Értékelés: 0 / 10

5 ok, amiért nem tud futással fogyni
divany.hu

A legjobb egészségmegőrző és zsírégető sportok egyike. Ha azonban tényleg vele, akkor csalódni fog ...
Cikk hossza: 4736 karakter Elolvasás: 5 perc Megtekintések: 45 Értékelés: 0 / 10

Fogyisuli ? A fogyókúra szakaszai
dietetika.info

Fogyni bármilyen fogyókúrával lehet, ám a legtöbb, nem kiszámolt, divatdiéta a következőket ...
Cikk hossza: 105 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 34 Értékelés: 0 / 10

Még több

Futás minden nap fogyás

Legjobb cikkek

Gyors fogyás ? vajon lehetséges?
egeszsegeselet.com

A fogyókúra napjainkban olyan téma, mely szinte minden második embert lázba hoz. A modern elvárás a ...
Cikk hossza: 2857 karakter Elolvasás: 3 perc Megtekintések: 28 Értékelés: 0 / 10

A fogyás teljes testet érintő!
beresalexandra.hu

Nekem egy olyan kérdésem lenne hozzád, hogy szabad e minden nap ugyanazt az izomcsoportot mozgatni? ...
Cikk hossza: 971 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 78 Értékelés: 0 / 10

Fogyás és zsírégetés
xn--fogys-zsrgets-6db9jd6d.info

Kérdések és válaszok fogyással, zsírégetéssel, alakformálással, fitnesszel és mindenféle ...
Cikk hossza: 1760 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 18 Értékelés: 0 / 10

Még több

Hogyan fogyaszt a futás

Legjobb cikkek

origo
origo.hu

A futás ezer jótékony hatása az egészségedre - Nem csak fogyaszt
Cikk hossza: 65 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 20 Értékelés: 0 / 10

A futás fogyaszt
fogyokura.ebrand.hu

Futás fogyás zsírégetés maraton futás futóvereseny Futás fogyás zsírégetés kalóriaégetés kocogás ...
Cikk hossza: 408 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 48 Értékelés: 0 / 10

A gyors vagy a lassú futás fogyaszt jobban?
otvenentul.hu

A legtöbb kocogó ösztönösen tudja melyik az a tempó, amelyikben a sebesség és a kényelem ...
Cikk hossza: 2384 karakter Elolvasás: 3 perc Megtekintések: 26 Értékelés: 0 / 10

Még több

Futás fogyás gyakori kérdések

Legjobb cikkek

Gyakori kérdések 20
fogyas.egeszsegunk.com

Gyógytorna Budapest XI. kerület / gyógytorna gyakori kérdések / gyógytorna és életkor Fogyni és ...
Cikk hossza: 1817 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 34 Értékelés: 0 / 10

Futás fogyás mennyi idő
fogyokura.ebrand.hu

A futás a futás jótékony hatásai a futás kezdete és a futás öröme Kb mennyi idő alatt mennyit lehet ...
Cikk hossza: 249 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 209 Értékelés: 3.7 / 10

Feszesebb comb- és karizmok
beresalexandra.hu

4 hónap alatt 8 kg-ot fogytam futással és megfelel táplálkozással, de a combommal és a karommal nem ...
Cikk hossza: 1614 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 124 Értékelés: 0 / 10

Még több

Gyors fogyás futás

Legjobb cikkek

7 napos zsírégető program - gyors fogyás
noiportal.hu

Ha sürgősen szeretnél leadni pár kilót, akkor érdemes kipróbálnod ezt a diétát, melyet általában ...
Cikk hossza: 2918 karakter Elolvasás: 3 perc Megtekintések: 160 Értékelés: 0 / 10

Gyors fogyás edzéssel
sulinova.hu

Az elhízással és a plusz kilókkal folytatott küzdelem nem pusztán a vonzó külső miatt fontos, hanem ...
Cikk hossza: 1588 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 24 Értékelés: 0 / 10

Gyors fogyás hasról ? tényleg nem lehetséges?
dataware.hu

A fogyókúrázók szájából gyakran elhangzó kérdés, hogy vajon lehetséges-e, és ha igen, milyen ...
Cikk hossza: 1622 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 41 Értékelés: 0 / 10

Még több

Futás fogyás fórum

Legjobb cikkek

Fogyás úszással
fogyokura.ebrand.hu

Az úszás mennyire fogyaszt jobb mint a futás a fogyás céljára Testmozgás mozgás futás úszás kocogás ...
Cikk hossza: 702 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 46 Értékelés: 0 / 10

Futás és fogyás
corvinupdate.com

Az én sportom és eszközöm a fogyásra a futás lett. Emellett nem titkolt vágyam a fél maraton ...
Cikk hossza: 1895 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 199 Értékelés: 0.2 / 10

Gyorsan fogyni
fogyokura.szunyi.com

Mi itt ezen az oldalon eláruljuk a fogyás titkát. A gyors fogyás lényege az, hogy lefogyjunk ...
Cikk hossza: 2533 karakter Elolvasás: 3 perc Megtekintések: 107 Értékelés: 0 / 10

Még több

Fogyás futás pulzus

Legjobb cikkek

A fogyásról 3. Fogyás futással
etelallergiasoknak.hu

Számos speciális mozgásforma kínálkozik a fogyás elősegítésére. A legkülönfélébb szuper technikák ...
Cikk hossza: 1789 karakter Elolvasás: 2 perc Megtekintések: 27 Értékelés: 0 / 10

Pepinke 2012.02.21. 20:09:01
futo.blog.hu

Én speciel fogytam a futástól, pedig még nem mérek pulzust, vagy ilyesmit. Jelenleg 85.1 kg vagyok, ...
Cikk hossza: 278 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 17 Értékelés: 0 / 10

Célpulzus-kalkulátor
hazipatika.com

Akár futásról, akár jógázásról, vagy az öregedéssel járó betegségek megelőzéséről van szó, a ...
Cikk hossza: 537 karakter Elolvasás: 1 perc Megtekintések: 69 Értékelés: 0 / 10

Még több

Belépés

Ha bejelentkezel el tudod menteni a cikkeket

Célunk

Célunk minden eszközt bevetni hogy segítsünk a fogyókúrázóknak, elérhető funkcióinkról itt olvashatsz bővebben.

Gyakori keresések

Google +1

Ha tetszik a fogyókúrakereső oldala támogass minket egy +1-el

Felhasználónév:
Jelszó:
	Regisztráció

Lehet e fogyni a futástól